vladibo666 (vladibo666) wrote,
vladibo666
vladibo666

Из жизни отдыхающих. Progress notes.

 Мои дорогие друзья, виртуальные и реальные. Вот уже прошло восемь месяцев, как я вступил в новую стадию своей жизни — жизнь на пенсии. И терзая меня ранее вопросом «что же ты будешь делать на пенсии?», вы теперь терзаете меня вопросом «что же ты делаешь на пенсии?». Причем, почему-то, вопрос задается с сочувствующим видом.

Я могу, конечно, ответить коротко: « Я живу и наслаждаюсь жизнью». Что есть чистейшая правда.

Могу сказать чуть более подробно: «Я делаю все, что мне хочется. И что еще важнее — я не делаю ничего, что мне не хочется».

Но все-таки из меня пытаются вытянуть что-то конкретное, как будто не понимая, что это очень индивидуально, зависит от настроения, увлечений, обстоятельств и многого другого.

Если вам это поможет примерить на себя свое будущее или просто удовлетворить свое любопытство, то вот чем я занимаюсь практически постоянно:


  • Я пытаюсь через физические упражнения поддерживать себя в более не менее приличном состоянии. Каждый день прохожу в темпе 3 мили, записался и уже начал ходить на фитнес программу в тренажерный зал, там же есть бассейн. Мне удалось сбросить вес, хотя есть еще над чем поработать, улучшить многие показатели здоровья (холестерол, сахар, итд).


  • Я намного больше принимаю участие в бытовой жизни нашей семьи (покупки, стирка, другие поручения). С удовольствием иногда готовлю. Слава богу, руки вставлены правильно и у меня все получается. При навыке это не так уж сложно и мне это нравится, тем более, что это все не обязанность, а в охотку.


  • Я каждый день трачу около часа на работу со своими финансовыми инвестициями. Здесь мне еще надо учиться и учиться, но уже есть первые успехи.


  • Занимаюсь обеспечением тещи — она лежачая, ей скоро 90, покупаю и привожу все продукты и прочее. Какую-то помощь оказываю своей сестре, хотя покупки она еще может делать сама, но с документами ей нужна помощь.


  • У меня была волонтерская работа, но пришлось отказаться, так как было очень сложно и долго добираться. Если что-то будет поближе к дому, то я возьмусь за это дело опять. У меня есть прошлый опыт в этом.


  • На общение остается не очень много времени, но я стараюсь ни дня не пропустить без ФБ, ЖЖ и прочих сетей. Своего запостить много не получается, что-то о поездках, о прогулках.


  • Начал пересматривать, материалы об истории нашей семьи, которые мы начали собирать еще с моим покойным братом. Очень трудно добывать документы из «оттуда», поэтому работа идет со скрипом. Но продвигается. Пока даже боюсь открыть папку с названием Графоманство, хотя близкие подталкивают.


  • Как только есть возможность, стараюсь посетить все, что мной до сих пор было упущено в Нью Йорке. Музеи, выставки, парки, концерты. Но здесь я немного ограничен, так как например на концерт сам не пойду, а жена — человек занятой, много работает, и не всегда имеет силы на развлечения.


  • Конечно больше вижусь с внуками. С внучкой раз в неделю сижу на занятиях, внука вожу в музыкальную школу. Это все в радость.


  • Слава богу, закончил со своей специальной литературой и вернулся к своему любимому чтению. Много накопал и прочитал интересного, но в планах еще горы книг для прочтения.


  • Занимаюсь курсом фотографии, пока только в начале. Было несколько фотосессий, но из-за обстоятельств не удалось попасть ни на одну.


  • Теперь начался дачный сезон и у меня на участке в горах дел невпроворот. Тут тебе и физкультура, и садоводство, и развлечение. Чего стоит только выкапывать из земли 20-30 килограммовые камни. А выкопать их без лома и кирки невозможно.


Это, не совсем полный список, но общее представление он дает. Тем не менее, я знаю, что кое-кто из моих знакомых подожмет губки. Да знаю я таких. Они работают далеко за положенный возраст, хотя и обеспечены. Зато потом будут сидетьцелыми днями на диване у телевизора и кряхтеть - там болит, сям болит

Короче, путешествуйте, заводите себе хобби сейчас, развивайте свои интересы, вспомните, что вам нравится и чем бы вы хотели заниматься, если бы было время. А на пенсии его не так уж много, но оно есть. Вот, мой троюродный брат, полковник американской армии, после выхода в отставку делал какие-то особенные скворечники и даже возил их на выставки-продажи у них в Лонг Айленде.


Под катом несколько фото подтверждающих мою занятость.  К сожалению фото сделаны на телефоне и иногда наспех, поэтому просю пардону за качество

Мои физкульт маршруты.  Сейчас замечательная погода и вместо джима я предпочитаю пошагать свои 3 мили на воздухе.  В основном это три места:  Канал на Шипсхедбее, небольшой стадион на Бедфорд, и Марин Парк.
Конечно самый живописный маршрут это вдоль канала - марина, яхты, катера, виллы на Манхэттен Бич.   Часто этот маршрут начинается с Кингсборо колледж.



Если же мне нужно совместить упражнения с заходом в магазин за продуктами, то я иду наматывать круги на стадионе на Бедфорд Авеню.  Там засилье китайцев, которые в одном месте занимаются физкультурой/танцами под музыку, а  другом занимаются одной из многочисленных восточных( забыл как называется).  Мне остается дорожка и турник.


В Марин Парк надо подьехать на машине - пешком далеко.   Зато здесь народу побольше и веселее.  И воздух другой.


 Вчера поставил свой собственный рекорд - прошел за раз четыре мили.    Все постепенно.  Нодо будет довести до 5 миль за одно занятие.


Теперь о приготовлении еды.  Сегодня утром от работаюшего люда поступил заказ на завтрак.   Вот, тут, начальные ингридиенты и процесс, который пошел


 А здесь конечный результат - блинчики из кабачков (хороши  с медом или кленовым сиропом) и салат из туны.  Все, вместе с фото, заняло по часам 24 минуты.   Главное не метаться по кухне, как это происходит в передаче Юлии Высоцкой (повбывав бы)


 Наш с внуком ритуал - после школы и перед музыкой, надо подкрепиться Пеперони пиццой.  Ну, дед только нюхает, у меня в меню пицца не предусмотрена.  А потом в кузницу музыкальных талантов , в школу имени Шостаковича.


 И еще, вот что у меня сегодня на столе для чтения.  Да я так и читаю, днем одну книгу, вечером - другую, ночью - третью


Я желаю вам всем здоровья и хорошего настроения.




Tags: жизнь, пенсия, физкультпривет, фото, хобби
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 5 comments